І місце Нова Фізична Культура: Гімнастика (Пащенко Наталя Вікторівна)

здатність людини долати опір за рахунок м'язової напруги

вправи, що спрямовані на розвиток сили м’язів

положення сидячи на підлозі або на снаряді. Розрізняють: сід ноги нарізно, сід на лівому стегні на нижній жердині та ін.

основна відмінність від інших видів гімнастики у тому, що спортсменам постійно доводиться виконувати своєрідні танцювальні аеробні кроки, а також включає поєднання складно координаційних ациклічних рухів та взаємодію між партнерами

відноситься до складно-координаційного та техніко-естетичний виду спорту. Основна відмінність від інших видів гімнастики у тому, що спортсмени знаходяться у постійній взаємодії між собою.

засіб фізичного виховання, який спрямований на професійну спортивну діяльність. Це багатоборний вид спорту. До нього входять:

•  у чоловіків – вільні вправи, вправи на коні, на кільцях, на брусах, на перекладині, опорні стрибки;
• у жінок – опорні стрибки, вправи на різновисоких брусах, на гімнастичній колоді і вільні вправи.

здатність швидко навчатися новим руховим діям та швидко перебудовувати рухові дії відповідно до обставин, які постійно змінюються

вертикальне положення гімнаста ногами догори з опорою якою-небудь частиною тіла (частіше руками). Розрізняють стійку на плечах, на руках, на одній руці, хватом за одну жердину та ін.

подолання відстані (висоти, довжини) або перешкоди, приладу у вільному польоті після відштовхування ногами