Термінологічний словник



Огляд глосарія за абеткою

Спеціальні | А | Б | В | Г | Ґ | Д | Е | Є | Ж | З | И | І | Ї | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Ь | Ю | Я | Все

П

Переворот

обертовий рух тіла з повним перекиданням (з опорою руками, головою або тим і іншим) з однією або двома фазами польоту. Розрізняють: переворот з голови, переворот на одну ногу, переворот зі стрибка та ін. Без фази польоту - переворот боком.


Перекат

обертовий рух тіла з послідовним торканням опори (без перекидання через голову). Розрізняють: перекат вперед, назад, убік, коловий перекат, який виконується з поворотом кругом, перекат назад зігнувшись, який виконується зі стійки, та ін.


Перекид

обертовий рух тіла з послідовною опорою й перекиданням через голову. Розрізняють: перекид вперед, довгий перекид, перекид зі стрибка, перекид назад, перекид назад в упор на коліна, перекид назад через плече.


Підвідні вправи

такі вправи, у яких структура подібна зі структурою основної вправи


Підготовчі вправи

сприяють рішенню завдання з фізичної, технічної й морально-вольової підготовки учнів


Поворот

рух тіла навколо вертикальної осі. Розрізняють: поворот махом вперед, назад, у стійці.


Постава

це комплекс здібностей та навичок, які забезпечують доцільну для життєдіяльності загальну позу і положення тіла у просторі.


Прикладні вправи

ходьба, біг, метання, лазіння, подолання перешкод, переповзання, рівноваги


Присід

положення учня на зігнутих ногах