Тактичні дії у доджболі та спеціальні вправи
Обговоримо питання тактики гри доджболу. Як вам відомо, у будь-якій грі є своя тактика. Є вона й у доджболі. Одна команда грає в атаці (вибивали), інша — в обороні (тих, кого вибивають). Зброя тих, хто в атаці — швидкий і точний кидок м'яча, зброя тих, хто в обороні це правильне пересування по майданчику. з ухиленням від м'яча, що летить. І те, й інше вимагають від гравців таких фізичних якостей, як спритність, швидкість, сила, витривалість, гнучкість, уважність.
Вправи для розвитку спритності, швидкості, координації
Последнее изменение: Понедельник, 10 Июль 2023, 08:48