Глосарій - словничок

Printer-friendly version

Пояснення незнайомих понять та слів та виразів 

АЛГОРИТМ ДІЙ

Browse the glossary using this index

Special | A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z | ALL

А

Алгоритм

Алгори́тм ( латинізов. Algorithmi за араб. ім'ям перського математика аль-Хорезмі) — набір інструкцій, які описують порядок дій виконавця, щоб досягти результату розв'язання задачі за скінченну кількість дій.

М

М'язи верхнього плечового поясу

М'язи верхніх кінцівок складають м'язи плечового поясу і верхніх кінцівок. М'язи плечового пояса: дельтоподібні, над остьові, під остьові, підлопаткові, малі та великі круглі.


М'язи черевного преса

М'язи черевного пресу складаються з трьох груп м'язів: прямого мʼяза живота, зовнішніх косих, внутрішніх косих та поперечного м'яза живота.


С

Самоконтроль

Самоконтроль — процес постійного спостереження за своїм фізичним станом. Систематичне спостереження та реєстрація результатів надасть користь для оцінки впливу фізкультурних занять на організм і своєчасної корекції навантажень.

Ф

Фізкультура

Фізи́чна культу́ра — складова частина культури, пов'язана з системою фізичного виховання, організації спорту, спеціальних наукових дослідів, технічних засобів, потрібних для фізичного виховання і спорту, суспільної та особистої гігієни, раціональної організації активного відпочинку тощо.